Separamos os melhores livros de judô disponíveis para você aprimorar suas habilidades como judoca e aprofundar sua compreensão dessa arte marcial.
Essa lista foi feita pela Sensei Thays, faixa preta de judô pela federação paulista.
Os melhores de livros de judô no Brasil
Judo Kodokan: Um Guia Oficial para a Técnica do Judô
“Judo Kodokan: Um Guia Oficial para a Técnica do Judô” é um livro escrito pela equipe técnica da Kodokan, a sede mundial do judô em Tóquio. O livro é um guia completo para a técnica do judô, incluindo as projeções (nage waza), os golpes (katame waza), as técnicas de chaves (shime waza) e estrangulamentos (kansetsu waza), bem como as combinações dessas técnicas.
Escrito por Jigoro Kano
Prós: É o Guia mais completo de judo
Contras: É um livro avançado para iniciantes.
O Caminho do Judô
“O Caminho do Judô” é um livro escrito por Chuno Mesquita, um dos principais professores de judô do Brasil. O livro apresenta uma visão geral da filosofia do judô e descreve os princípios e práticas que fundamentam essa arte marcial japonesa.
Escrito por Chuno Mesquita
Prós: O autor explora a relação entre o judô e a educação física, ressaltando como o judô pode ser útil para o desenvolvimento da disciplina e autocontrole
Contras: Apresenta poucas ilustrações
Judô Ne-Wazá
O Ne-Waza domine as técnicas de judô de solo com esse livro, conjunto de técnicas de solo no Judô, transcende a mera imobilização. Através de osawaza (imobilização), shime-waza (estrangulamento) e kansetsu-waza (chaves de braço), ele se torna uma arte de controle e finalização.
Escrito por Stanlei Virgílio
Prós: Só aborda técnicas de solo, mas passa por imobilização, estrangulamentos e chaves de braço.
Contras: Não shimes mais avançados como katate jime
Judô: Golpes Extra Gokiô
“Judo Golpes Extra Gokyo” é um livro sobre técnicas avançadas do judô, escrito por Stanlei Virgílio, um treinador e atleta de sucesso na arte marcial. O livro apresenta uma série de 16 golpes extras, que não estão listados nas 40 técnicas do gokyo oficial.
Escrito por Stanlei Virgílio
Prós: As técnicas são descritas passo a passo, com ilustrações detalhadas para ajudar o judoca a visualizar cada movimento.
Contras: Não são golpes oficiais da federação.
Outros livros sobre judô para você evoluir
Sabemos como é escassa a literatura no judô e que para evoluir como sensei é fundamental dominar aspectos mais teóricos, principalmente porque as provas acima de 2 dan na faixa preta exigem sobre: história, filosofia e técnicas.
Por isso, separei livros que ajudarão você a progredir e a se diferenciar como um futuro sensei, além dos já citados acima.
Imagem | Nome | Sobre o que? | Preço |
1 | Energia Mental e Física | Entenda a filosofia e as técnicas do Judô em sua forma mais pura, com os escrito do Jigoro Kano | |
2 | Livro judoca | Descubra a história de Thierry Frémaux, diretor do Festival de Cannes, e sua paixão pelo Judô. | |
3 | Dojo e seus significados | Este livro abrange tudo o que você precisa saber sobre os costumes, objetos e relacionamentos que permeiam as artes marciais japonesas. | |
4 | Três Mestres do Budo | Explore a vida e os ensinamentos de Jigoro Kano, Gichin Funakoshi e Morihei Ueshiba, os mestres que moldaram as três artes marciais mais populares do mundo. |
Melhores livros para judô em inglês
Separamos algumas obras sobre o judô no idioma inglês.
Best Judo
O livro “Best Judo” é um guia completo para a prática do Judo escrito por Isao Inokuma e Nobuyuki Sato. Ele contém mais de 100 técnicas e é um recurso valioso para quem deseja aprimorar suas habilidades na arte marcial. O livro aborda uma ampla variedade de técnicas, incluindo projeções, controle no solo, golpes e chaves.
Escrito por Isao Inokuma e Nobuyuki Sato
Prós: Livro completo para o Judo, com mais de 100 técnicas.
Contras: Não é o melhor livro para iniciantes.
The Canon of Judo
O livro “The Canon of Judo” é um clássico da literatura do Judo, que foi escrito por Kyuzo Mifune. Ele contém a história e os princípios básicos da arte marcial, incluindo suas origens e evolução ao longo dos anos. O livro apresenta mais de 1.000 fotos que descrevem as técnicas, posturas e movimentos de forma clara e detalhada.
Escrito por Kyuzo Mifune
Prós: Clássico livro de Judo que contém a história e os princípios básicos da arte marcial. É considerado dos melhores livros para quem é judoca!
Contras: É um livro técnico e pode ser difícil de entender para iniciantes.
Judo Memoirs of Jigoro Kano
O livro “Judo Memoirs of Jigoro Kano” foi escrito por Brian N. Watson e é uma coleção de memórias do fundador do Judo, Jigoro Kano. O livro apresenta uma visão pessoal e detalhada do desenvolvimento do Judo, incluindo a criação das técnicas, a evolução do esporte e a filosofia por trás da arte marcial.
Escrito por Brian N. Watson
Prós: Livro interessante e informativo com memórias do fundador do Judo.
Contras: Pode não servir para aprimorar técnicas de Judo. Pois, fala da história do judô.
The Sport of Judo
“The Sport of Judo” é um livro escrito por Katsuhiko Kashiwazaki, um judoca e professor renomado de Judo. O livro é uma exploração completa do Judo como um esporte, incluindo as técnicas, estratégias e táticas utilizadas em competições de alto nível, bem como a preparação física e mental necessárias para competir.
Escrito por Kiyoshi Kobayashi e Harold E. Sharp
Prós: Guia completo para iniciantes.
Contras: Pode não ser adequado para pessoas com mais experiência em Judo.